NEUE KURSE AB HERBST 2024

Ein Einsteig in die aktuell laufenden Kurse ab August ist noch möglich, melde Dich gerne bei mir!

DIENSTAG

(Onlinekurse ab 29.10.24)

9.00-10.00  Rückenfit-Onlinekurs 

live & on demand

 (Präventionskurs)

10.00-11.00 Yin Yoga-Onlinekurs 

live & on demand

(Präventionskurs)

11.00-11.45 TRX-Onlinekurs
live & on demand
(Präventionskurs)

MITTWOCH

(in Sinntal-Oberzell ab 30.10.24)

17.30-18.30  Yoga

18.30-19.30  Langhantel Workout 

& Functional Training

DONNERSTAG

(in Sinntal-Oberzell ab 7.11.24)

18.00-19.00  Rückenfit

19.00-20.00  Bodystyling 

(in Flieden ab 15.11.24)

17.00-18.00  Pilates
18.00-18.45 TRX

Bitte Voranmeldung bis spätestens 20.10.24 an:

lisa-heil@gmx.net

Die Teilnehmerzahlen sind begrenzt.

Kosten für einen fest gebuchten 10-Wochen-Kurs: 150€

Der Rückenfit- /Yin Yoga-/TRX-Onlinekurs ist ein Präventionskurs und kann bis zu 100% von den Krankenkassen bezuschusst werden. Die wöchentlich abrufbare Aufzeichnung ist inklusive und ermöglicht ein zeitlich flexibles Training so oft Du möchtest. 

Die Präsenzkurse in Sinntal-Oberzell und in Flieden sind nur für Selbstzahler. Ein Nachholen innerhalb des 10-Wochen-Kurszeitraums ist nach Absprache und bei freien Plätzen in den übrigen Kursen hierbei gerne möglich.